Berdasar Ilmu Pengetahuan
Dengan ilmu pengetahuan sebagai dasar teori dan ditunjang dengan praktek yang tepat, maka tujuan dari proses perubahan tubuh akan lebih mudah tercapai dan dapat terjaga dalam waktu yang relatif lebih lama. Mari bersama-sama kita belajar dan bersama Nutrisi Bali melakukan perubahan.
Kurus Bukan Berarti Tak Berlemak
Beberapa dokter sekarang berpendapat bahwa lemak yang ada di dalam tubuh disekitar organ-organ vital seperti jatung, liver dan pankreas adalah sama berbahayanya dengan lemak yang terlihat di tubuh bagian luar yang menonjol di bawah kulit.
....
....
Penurunan Berat Badan Yang Mendatar (Plateau) Adalah Pertanda Baik
Minggu pertama penurunan berat badan dengan mengontrol kalori adalah mudah. Minggu kedua dan ketiga juga tidak terlalu sulit, tetapi sekitar minggu keempat atau kelima, pada beberapa orang sepertinya timbangan tidak bergerak sama sekali.
....
....
Zat Gizi Dalam Makanan
Bagi sebagian orang, makan merupakan kegiatan menyenangkan. Namun di balik itu, ketika Anda menikmatinya, bagaimana dengan kualitas nilai gizinya? Percuma saja jika penampilan, aroma, dan cita rasanya baik, tapi gizinya rendah.
....
....
3 Rahasia Agar Perut Lebih Ramping
Banyak orang menginginkan bentuk perut six-pack, walaupun sekedar memiliki perut ramping-pun sudah menjadi idaman banyak orang supaya tubuh terlihat cocok saat mengenakan baju atau celana baru.
....
....